Хорошо, что дружественные фирмы (у каждого из нас есть такие) уже позаботились обо всем, поэтому в магазине вам достаточно попросить консультанта показать вам стеллаж с кроссовками для АЭРОБИКИ и из предложенного ассортимента выбрать пару, которая придется вам по душе.
Небольшое дополнение к вышесказанному: какими бы удобными ни были ваши кроссовки, они не созданы для того чтобы носить их на голую ногу!
С одеждой все гораздо проще.
Опять-таки спасибо всем, кто позаботился о том, чтобы сделать наши занятия максимально комфортными. Прежде всего одежда не должна стеснять ваших движений, хорошо отводить влагу и доставлять вам эстетическое удовольствие. Неплохо, если она будет соответствовать специфике урока. Например, на уроке Latino будут отлично смотреться яркие расклешенные брючки, на Интри... GO почувствовать клубную атмосферу помогут отвязные широкие штаны с накладными карманами, на уроках йоги ваши футболка и брюки должны максимально повторять контуры вашего тела, став буквально второй кожей.
Шопинг по спортивным магазинам – занятие не только приятное, но и полезное. Прикупив модную экипировку, будет стыдно и обидно увиливать от посещения спортзала.
ВОЗЬМИТЕ С СОБОЙ: РАЗ, ДВА, ТРИ….
1. Полотенце – пригодится.
2. Бутылку с минеральной негазированной водой или изотоническим напитком.
Вода участвует во всех обменных процессах нашего организма.
